Te encanta hacer una comida más casera para el almuerzo o un sabroso manjar para recibir invitados en casa, ¿no? Pero con el ajetreo de la vida cotidiana, es difícil encontrar tiempo para preparar todo esto. Y si en estos momentos descuidas tu alimentación y abusas de las comidas rápidas o los snacks listos para comer, que sepas que no estás solo. Según una encuesta realizada por
