Você já se pegou admirando aqueles saquinhos coloridos de frutas desidratadas, imaginando se elas são tão saudáveis quanto parecem? Bem, a boa notícia é que sim, elas são! As frutas desidratadas são uma maneira incrivelmente prática e deliciosa de desfrutar dos benefícios nutricionais das frutas frescas, com a vantagem adicional de poderem ser consumidas em qualquer lugar, a qualquer momento. Neste blog, vamos explorar