5 dicas para fazer a marmita perfeita

É um fato: as pessoas estão se preocupando cada vez mais com a própria saúde alimentar. Talvez você seja uma delas — e se não for, conhece alguém super focado em manter refeições saudáveis e hábitos que contribuam para o maior bem-estar. Essa tendência de comportamento é comprovada por dados, inclusive: segundo uma pesquisa da Global Nielsen, com 30 mil pessoas em 60 países,