Você adora fazer uma comidinha mais caseira para o almoço ou um quitute saboroso para receber visitas em casa, não é mesmo? Só que com a correria do dia a dia, é difícil encontrar tempo para preparar tudo isso. E se, nessas horas, você descuida da alimentação e abusa de fast-foods ou de lanches prontos, saiba que não está sozinha. Segundo uma pesquisa da
