É muito comum que as pessoas tenham dúvidas sobre como guardar os alimentos para durarem mais tempo, a fim de trazer praticidade e economia ao seu dia a dia. E agora, com o distanciamento social, essa questão se tornou ainda mais frequente e necessária. Afinal, é preciso evitar as idas ao supermercado e ainda dar conta de todas as tarefas: home office, aulas online

Coronavírus: saiba como intensificar os cuidados durante as compras

Com a pandemia, começamos a repensar alguns hábitos que colocam em risco a nossa saúde e das pessoas que moram com a gente. Assim, higienizar as mãos com frequência precisa se tornar parte da nossa rotina. Além disso, para prevenir o contágio pelo coronavírus, a possibilidade de sair de casa deve ser considerada apenas quando for realmente necessária. E quando o destino for o

Nas últimas semanas, vem sendo feitas muitas especulações sobre curas milagrosas para a COVID-19. Entretanto, por se tratar de um vírus recém-descoberto, às suas formas de prevenção e tratamento ainda estão sendo estudadas. Até o momento, sabemos que indivíduos com um sistema imunológico fortalecido são mais resistentes a infecções, o que aumenta as chances de recuperação em caso de contaminação. Por isso, muitas pessoas

Com o avanço da pandemia, estudos científicos que buscam descobrir as especificidades do novo coronavírus, além de formas de prevenção e tratamentos mais eficazes, foram intensificados. Apesar disso, as informações disponíveis a respeito da doença ainda são limitadas. Nesse contexto, o distanciamento social e o fortalecimento das medidas de higienização têm se mostrado grandes aliados na prevenção do coronavírus. Sendo assim, em um cenário

Saiba como congelar alimentos da maneira correta

Já faz alguns anos que a preocupação com a saúde e a estética vem levando muitas pessoas à adotar uma dieta mais saudável, com alimentos industrializados dando lugar aos mais naturais. Em 2017, a pesquisa The Top 10 Consumer Trends já mostrava essa mudança: 79% dos entrevistados estavam substituindo produtos convencionais por opções de mais qualidade. Nesse contexto, a prática de congelar alimentos se

5 alimentos que ajudam a fortalecer sua imunidade!

Temos vivido uma situação delicada com a chegada do novo Coronavírus ao país. As recomendações feitas pelas autoridades é para que a gente fique em casa e evite o contato social. Contudo, os efeitos da pandemia ainda são incertos e algumas pessoas precisam deixar suas casas para ir ao trabalho, como acontece com os profissionais de saúde e segurança pública. Sendo assim, é fundamental

Autocuidado: 5 dicas para conquistar mais qualidade de vida

O Dia Internacional da Mulher é uma data que dá visibilidade às diversas lutas enfrentadas pelo feminismo ao longo dos anos. A busca por equidade de gênero nas condições de trabalho, por exemplo, ainda continua, mas é fato que muitas mulheres já conquistaram mais espaço no mercado graças a esse movimento. Entretanto, a maioria delas ainda precisa lidar com uma rotina cansativa, que envolve

6 dicas para manter a geladeira limpa e organizada

Mesmo com uma rotina muito agitada, como é a sua, é possível realizar a limpeza dos eletrodomésticos da sua casa com a frequência desejada? Você consegue manter a geladeira limpa e organizada? Dificilmente, não é mesmo? E essa é a realidade também de milhares de pessoas, que, diariamente, precisam dar conta de uma lista de tarefas em diversas áreas da vida, como trabalho, casamento,

7 receitas para aproveitar alimentos e economizar mais!

Não há discussão: a prática de aproveitar alimentos precisa ser otimizada urgentemente. E os motivos são diversos e essenciais para a sua qualidade de vida e a sustentabilidade do planeta. Primeiro, porque isso gera um maior acúmulo de lixo no meio ambiente e o uso excessivo dos recursos naturais. Segundo, porque você deixa de consumir alimentos que fazem muito bem à saúde. E, ainda,